Waarom echte verbinding in gezinnen zo belangrijk is

Verbinding is het gevoel dat je gezien, gehoord en gewaardeerd wordt. Voor kinderen is dat een belangrijke basis.

Wat doet verbinding?

• Kinderen voelen zich veilig om te vertellen wat hen bezighoudt.
• Ze durven sneller hulp te vragen.
• Ze leren hoe je omgaat met gevoelens.
• Het gezin wordt een plek om op terug te vallen.

Hoe bouw je verbinding?

1. Maak tijd voor vaste gezinsmomenten.
2. Luister zonder te oordelen.
3. Doe samen dingen zoals spelen, koken en wandelen.
4. Leg schermen weg als je samen bent.
5. Wees kwetsbaar. Vertel ook over jouw dag.
6. Gebruik hulpmiddelen zoals een kaartspel met opdrachten en vragen. De EvenEcht kaartset is daar speciaal voor gemaakt.

Kleine, regelmatige momenten bouwen aan een sterke band.